陆沉舟一番抉择后道：
“老师，我就选《虎尊拳》。”
洪福打了个响指。
“那我们开始《虎尊拳》修行，但你做好心理准备，作为我这儿唯二可以突破七段的二流武学。《虎尊拳》的难度属于一流武学下的最高档位，非《黑虎拳》可比的。若是实在难以入门……咱就换种简单的，不丢人。”
“好的，我试试吧。”
陆沉舟有武道树。
再难的拳法，只要下苦工。
他就能入门。
洪福做好架势，跳上木桩。
“《虎尊拳》没有配套身法，《过山身》作为虎形的主流身法可以无缝对接绝大多数虎形拳。你也不是新手了，以后学拳从入门开始便要搭配身法练，便于实战。”
陆沉舟化作黑虎，扑至桩上。
“老师，开始吧。”
“好！你且看好！”
却见洪福身形似虎，面目狰狞，口中隐隐发出虎啸之音，气势恐怖，纵然是恶鬼来了，也要畏惧三分！
“《虎尊拳》起势要吞喉露齿，虎嘴麒麟目，以虎威慑人，打这种拳就要放得开，不要在意世俗的眼光。”
然后洪福就开始哇哇怪叫嘶吼着打拳。
常人在此，只会感觉怪异。
洪福却感觉自己很帅气，他得意道：
“记住，步法要前三后七会马，不丁不八阴阳步，手型以虎爪，虎掌，虎拳为主，拳力要劲达末梢……”