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离开律师事务所，陈文打车来到杨浦小区。
中午许美云下班，打包了三个菜带回来，俩人吃了一顿温馨午饭。
许美云例假进行中，陈文没敢乱动，乖乖搂着第二女友睡午觉。
1点45。
许美云起床上班去。
陈文看了一眼手表，从现在到晚上和苏浅浅见面，还有整个下午的时间，闲着发呆太无聊，不如找点有意义的事情。
离开小区，往市局反扒队打了个电话，朱队在队里。
陈文打车来到市局，求教擒拿格斗。
上回陈文被朱队摔了三十跤，骨头都快散架了，但愉快地复制了朱队的背摔技术，跑去杭城碰巧拿马小云和两个未来阿里罗汉练手了。
华夏四个最大的大都市北上广深，深现在综合深度还不咋地，主要是前三个大都市拥有的资源必然是全国最佳。能在全国第二的大都市的市局当反扒队长，朱队的功夫那是毋庸置疑的。
见了面，朱队领着陈文来到拳房，他说道：“今天没太多时间陪你，一会我要出任务，带你练半个小时，教你三招小擒拿手。”
朱队说：“小擒拿手和大擒拿手在路数上差别很大，但很多基本功是相同原理。上回我教你的过肩摔，其实就是小擒拿手里的夹颈过背技术。
过肩摔是很灵活的，不光可以夹颈，敌人什么部位你都可以去夹，脸、手、肘、肩、腰、腿、脚等等，只要是你用对了巧劲，顶住他下面的受力支撑点，上面拿住他暴露无防护的部位，一定可以把他摔出去。
还有，你记住，过肩摔是摔的一种，从方向上来说，掀和甩也可以实现与摔相同的效果。实战当中，须随机应变，不可拘泥一种。你的悟性很好，慢慢体会。接下来，我教你三招实战技术。”
陈文认真学习，仔细挨打。
朱队教的三招，分别是接臂，接腿和接匕首。
半小时很短暂，朱队没有时间将招式进行展开，只教会陈文最标准的招式，剩下的就让陈文自己回家体会。
接臂，指的是对方一拳或一肘打来，陈文用双手拿捏对方的小臂和肘关节，使用一些身体的旋转走位，反向扭曲对方被拿捏的那条胳膊，实现制服敌人。
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