娱乐圈大清醒

第48章 像大腕儿那样

倪冰砚不着痕迹的恭维。

小王听了,笑得特别开怀:“哈哈,冰冰姐好幽默!要不是因为我的梦想是成为主持人,我这就跟你走,哪怕给你当个助理呢!”

好吧,电视台里,随便一个跑腿小弟都是有着远大梦想的,不然做事也不会这么拼。

这年头,能让人心甘情愿累死累活的,不是梦想,还能是几千块的月薪吗?

吃过饭,抵达录影棚的时候,正好八点。

化妆,对台本,和主持人打招呼,和搭档拉关系,直到九点半节目才开始。

原主有电影电视剧上映,经常配合宣传,对电视台是很熟悉的,倪冰砚上辈子虽然没捞到多少参加综艺的机会,到底也是参加过的,因而节目录制非常顺利。

她不仅秀了一把厨艺,还让人知道了,她平日里不节食的事。

“她的冰箱”一打开,里面很多健康的食材。

“有时候我会做蔬菜沙拉,但我大部分时候都喜欢吃热乎的。”

“比如这个蔬菜丁,土豆、胡萝卜、玉米粒、莴笋、火腿等等,放一起用一点点油炒,味道就会很好。我经常调换食材,换着花样吃。”

“多吃菜,控制碳水,捞几根面呀,吃个小包子小馒头什么的,就够了。”

“像牛肉、鸡胸、虾之类的,蛋白质含量高,配合高强度健身,吃很多都不怕胖。其实做饭真的很方便,十几二十分钟就能吃好,不到万不得已,我不喜欢点外卖。”

主持人是芒果卫视十分有名的老主持了,哪怕倪冰砚偶尔说话不合适,他也能立刻给她兜住,所以这节目录得十分开心。

她在台上走流程,魏书杰就在台下安静的看,见她应对得极好,十分满意。

当然,光是健康食材,并不能好好利用这个节目。

她的冰箱里,还有一堆面膜。

“小倪皮肤很好,是因为特别爱敷面膜吗?”

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